友人が自分にとって有害かどうかが分かる、13のサイン

あなたの周りにもいる？

DigitalVision/Getty Images

有害な人間関係は、恋愛だけにあてはまるものではない。友人関係も同じくらいひどいものになる可能性がある。

心理学者でセラピストのパーペチュア・ニオ（Perpetua Neo）氏は、有害な友人関係はあなたにストレスをもたらし、消耗させるという。

そして、健全な友人関係かどうかをセルフチェックできる、いくつかのサインがあると、ニオ氏はBusiness Insiderに語った。

あなたの友人が自分にとって有害かどうかが分かる、13の最も一般的なサインを紹介しよう。

• 一覧表示

• スライドショー

1. 身の回りにドラマが多すぎる

EyeEm/Getty Images

2. 常に自分のことばかりで、あなたの意見を無視する

iStock / Getty Images Plus/Getty Images

3. あなたを絶えず落ち込ませる

GaudiLab / Shutterstock

4. 仕事や恋愛など、何かとあなたと張り合おうとする

sanjagrujic/Getty Images

5. 服装や行動など、やたらとあなたの真似をする

Hero Images/Getty Images

6. ｢ノー｣と言っても、あなたの領域にずかずかと入ってくる

Shutterstock

7. 束縛したがる

Burdun Iliya / Shutterstock

8. あなたの他の友人に嫉妬する

Kiryl Lis / Shutterstock

9. 何かあったとき、｢自分のせいだ｣とあなたに責任を感じさせる

JGI/Jamie Grill/Getty Images

10. あなたに迷惑をかけても知らん顔で、あなたも文句が言えない

Antonio Guillem/Shutterstock

11. 同情を買うためにウソをつく

AntonioGuillem/Getty Images

12. 常にあなたを悪者に仕立て上げようとする

Shutterstock

13. あなた自身が｢何かがおかしい｣と感じている

Nicoleta Ionescu / Shutterstock

関連記事

なかったことにしないで！ 職場でイラッとしたら…… 怒りを上手にコントロールする6つの方法

[原文：13 signs your friendship with someone is toxic]

（翻訳、編集：山口佳美）