Extracto:Aprende a controlar tus emociones y conviértete en un trader ganador.
En la vida nada es estable, todos hemos vivido épocas de montaña rusa, tanto en nuestras operaciones como en la vida personal, pero debemos evitar que esto afecte nuestra operación en general, y para esto es de mucha ayuda saber sobre psicotrading. Aplicar psicotrading a tu vida te ayudará a equilibrar tu orden mental.
Si un deportista necesita motivación, paciencia, concentración… Un trader también porque está expuesto a mucha presión, y más aún si es profesional, además, permanecemos mucho tiempo delante del ordenador y tanto la psicología como la salud, queda a un lado.
Por esto hoy hablaremos sobre el psicotrading o psicología del trading, concepto que, si estás en el mundo del trading, ya deberías conocer, puesto que es un aspecto imprescindible del día a día.
¿Qué es el psicotrading?
El Psicotrading o psicología del trading es el control de las emociones a la hora de operar en trading. Es el lado psicológico del trading. No importa qué tipo de trader seas, el psicotrading te debe importar.
Nuestra mente controla nuestra realidad, hacemos imposible lo que creemos imposible y, con el psicotrading, lo que intentaremos será controlar la faceta no racional que esta arraigada en nuestra mente.
En este punto encontramos ciertas similitudes con el término más que conocido: mindfulness, es decir, forzar a nuestra mente a prestar atención a cada acción, hasta en aquellas tareas rutinarias que desempeñamos de forma mecánica.
Los enemigos del trading son: miedo, euforia y avaricia.
Estos tres sentimientos son el enemigo a vencer, y para poder hacerlo, lo primero es conocerlos.
•Miedo: Pero en trading es miedo a perder. Este tipo de miedo nos genera ansiedad y tensión, creando un círculo vicioso. Por ejemplo, miedo a perder el momento exacto de entrada o de salida de operación.
•Euforia: La euforia del momento nos conduce a operaciones incontroladas. Puede ser tanto en el sentido positivo como negativo. Una buena racha nos puede llevar a la pérdida de humildad y a superconfianza. La seguridad es buena, pero el hecho de que te domine no lo es.
•Avaricia: Por ejemplo, los daytraders, los cuales operan diariamente, están más expuestos a este enemigo. La avaricia rompe nuestra disciplina, generando operaciones irracionales que no estaban presentes en el plan inicial. Todos queremos más, pero debemos saber cuándo parar.
¿Qué es el umbral del dolor en psicotrading?
umbral del dolor es la frontera donde empieza el miedo que tenemos a perder, y cuando lo traspasamos, cometemos el doble de errores.
La mejor forma para superarlo es aprendiendo a perder.
Cuando arriesgamos en una operación, nuestra cabeza va con miedo a perder todo, y ese miedo nos paraliza.
Se necesita mucha experiencia para superar el umbral del dolor, el control del riesgo y la gestión de capital marcarán la diferencia en este aspecto.
prácticas de psicotrading que te ayudarán como trader.
1- Humildad: Una buena racha siempre se acaba, independientemente de lo que dure.
2- Periodos de paz y desconexión: filosofar y desconectar del mundo del trading liberará tu mente. Obsesionarnos solo nos hará perder el control. Preguntarse las razones de qué nos ha llevado hasta aquí nos puede ayudar a conseguir resultados. ¿Por qué lo hacemos? ¿Para qué?
3- Analiza tus fallos y resuélvelos: Toma las riendas. Aprende quien se equivoca, no quien triunfa.
4- Control y autocontrol.
5- En trading somos autodidactas: La formación y mejora constante será imprescindible.
6- Apóyate en otros traders: Busca una comunidad de trading ganadora y seria.
7- Orden y concentración: Crea una rutina y ejecútala, cúmplela.
8- La meditación: Aunque suene muy new age, la meditación aporta increíbles beneficios, como mejorar la memoria y reducir el estrés y la ansiedad, además de relajar la tensión muscular.
9- Lectura constante: No solo sobre trading, la idea es mover las ideas.
Conclusión
La clave del psicotrading es «simplemente» conocernos a nosotros mismos, y una vez nos conozcamos, nos controlamos.
Recuerda que te convertirás en la idea que tienes de ti mismo.
La psicología no hará rico a nadie por si sola, nos hará excelentes traders si somos trabajadores y constantes. Obviamente si somos inconsistentes e inconstantes, el psicotrading no nos servirá de nada.
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